生,备孕应该用什么方法，五招就能让你如愿以偿？

生,备孕应该用什么方法，五招就能让你如愿以偿？

生,备孕应该用什么方法，五招就能让你如愿以偿？应该采用什么方法准备,怀孕？——虽然我们现在讲究,女平等，三代试管三代试管都一样，但是还是有很多人更喜欢生,的想法。那么应该用什么方法来准备一个怀孕的孩子呢？让我们找出**。

生,备孕应该用什么方法？

1.抓住合租的机会。

据调查，结婚,个月，即夫妻同房的时间，受精卵所处的环境温度是影响婴儿助孕的重要因素。高温环境生,的概率比较大，低温环境生三代试管的概率比较大。原因是在高温环境下，精子中的,染色体会被削弱，难以生出女儿;低温会影响精子的Y染色体，难以生出,。另外，夏天同房后，避免直接对着空调或风扇吹;冬季性生活时，要注意保暖，避免着凉，调节好自己的身体，才容易怀孕。

2、以碱性食物为主。

对于想生,的夫妻来说，孕期一定要多吃碱性食物，因为碱性食物可以增加钠和钾的含量，比如苏打饼干、果汁、麦片等。需要注意的是，备孕中要保持营养均衡，不挑食偏食，有目的地补充富含高碱植物营养素的食物。这类食物中含有大量的碱，可以帮助调节人体的碱性，增加,Y染色体结合的几率，那么生,的几率会更大。

3.把握排卵期。

利用排卵期来计算同房的时间和次数，有助于提高生,的概率。根据排卵期，,在女性排卵的当天或次日受孕，因为此时的**呈碱性，不利于三代试管的Y精子染色体和**,染色体结合，因此更容易怀上,。等排卵期再同房的话更容易生三代试管。一般来说，利用Y精子寿命比,精子长的原理，人为制造,精子或Y精子与**成功结合的机会。

4.注意同房的位置。

女性**颈或**内的分泌物是碱性的，比女性私处的稍强。然后**时尽量在**颈附近注**液，碱性环境更有利于携带Y染色体的精子的活力。如果在同房的过程中，你选择了后入或者高抬腿的方式，这种方式可以到达**的较深处。另外，可以多次尝试不同的姿势，让女性更多的感受，找到较深处的姿势。

想吃什么食物生,？

1.碱性食物

女性孕期需要多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、水果、西瓜、葡萄、葡萄干、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、草莓、咖啡、酒小米、天然绿藻等。

2.酸性食物

,性在孕期需要多吃酸性食物，如蛋黄、奶酪、奶酪、西式糕点、甜点、白糖、比目鱼、金枪鱼、乌鱼子、柴鱼等。

3.含有维生素C和抗氧化剂的食物

因为维生素C和抗氧化剂可以降低精子受损的风险，提高精子活力。

4.含锌的食物

即使是短期缺锌，也会降低精子体积和睾酮含量。因此，怀孕的,性应该在饮食中增加含锌的食物，每天至少摄入12毫克到15毫克的锌。瘦牛肉、乌骨鸡、动物肝脏中含有丰富的锌。

5.富含钙和维生素D的食物

富含钙的食物包括低脂牛奶和奶酪。含维生素D的食物包括牛奶和鲑鱼。

所有关于怀孕生,应该采取什么方法的内容。对于想生,的夫妻来说，除了本文的技巧，还可以尝试其他小方法，但是一定要记得在备孕期间服用叶酸片，有助于防止胎儿畸形。

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